ΦΡΕΣΚΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΓΙΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

Χορτόπιτα

Συστατικά: Σπανάκι, Σέσκουλο, Πράσο, Κρεμμυδάκι Φρέσκο, Μυρώνι, Καυκαλήθρα, Άνιθος, Δυόσμος

Βάρος: 400gr

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ 100g ΠΠΑ / RI*
Ενέργεια 289 kJ / 37 kcal 2%
Λιπαρά 0,4g 1%
εκ των οποίων κορεσμένα 0,0g 0%
Υδατάνθρακες 4,5g 2%
εκ των οποίων σάκχαρα 1,0g 1%
Εδώδιμες ίνες 2,5g -
Πρωτεϊνες 2,5g 5%
Αλάτι 0,2g 3%

*ΠΠΑ / RI (%) Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal)

Διατροφικές πληροφορίες

Σαλάτα που ενισχύει το ανοσοποιητικό και προστατεύει από ασθένειες όπως ο διαβήτης. Σύμφωνα με μελέτες τα σέσκουλα βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου.

Θα θέλατε να δοκιμάσετε κάτι άλλο;

Σαλάτες
Σαλάτες
Σαλάτες
Σαλάτες
Σαλάτες